Über mich

Tegernseelauf 2009 - Copyright by First Foto Factory GmbH

Tegernseelauf 2009 – Copyright by First Foto Factory GmbH

Peter Herrchen, Jahrgang 1957.

Ich bei seit meinem 9. Lebensjahr aktiver Sportler und war in der Jugend unter den Top 15 Tischtennis-Spielern Deutschlands gelistet. Als Aktiver habe ich viele Jahre in der Regionalliga (3. Liga) gespielt.

Aufgrund einer zu spät erkannten angeborenen Hüftdysplasie war es bereits 1997 notwendig, mich für eine Hüft-TEP zu entscheiden. In Hamburg habe ich damals mein erste Endoprothese links erhalten.

2008 folgte dann die 2. Hüft-TEP (rechte Seite) in der endogap – Klinik für Gelenkersatz in Garmisch-Partenkirchen.

Seitdem betreibe ich aktiv den Triathlon-Sport und habe in den letzten Jahren mehrere Laufwettbewerbe, darunter einige Halbmarathons, sowie einige Triathlon-Wettkämpfe gefinished, den ersten bereits 2009 (Ausgabe endolife Sommer 2009)! Einen weiteren 2012 (Siehe hier mit freundlicher Genehmigung des spomedis-Verlags den Artikel der Ausgabe Juni 2012 des Triathlon Magazins als PDF-Datei (6,5 MB). Ich spiele nach wie vor aktiv Tischtennis und betreibe im Winter Ski-Langlauf.

2012 habe ich zusammen mit Heidi Rauch das Buch Mut zur neuen Hüfte! veröffentlicht, Anfang 2014 folgte das Buch Mut zum neuen Knie!. Seit Anfang 2018 gibt es die komplett überarbeitete und ergänzte Neuauflage des Buches Mut zur neuen Hüfte!!

Im März 2015 habe ich die geschlossene Facebook-Gruppe TEPFIT – Fit mit künstlichen Gelenken (Hüfte und Knie) ins Leben gerufen, in der sich Stand Juli 2019 über 3000 Betroffene, Ärzte, Physiotherapeuten und weitere Fachleute über künstlichen Gelenkersatz von Hüfte und Knie austauschen. Monatlich wächst diese Gruppe konstant um 60 Mitglieder.

Seit 2016 gibt es außerdem einen eigenen TEPFIT YouTube-Kanal.

Im April 2018 musste dann mein 21 Jahre altes Implantat der linken Seite gewechselt werden.
Diese Komplett-Revsion ließ ich bei den Spezialisten der endogap – Klinik für Gelenkersatz in Garmisch-Partenkirchen durchführen. Details hierzu, der Genesungsverlauf, wann ich wieder mit Sport beginnen konnte und wie lange das alles gedauert hat, ist in der Rubrik ‚Revision‘ zu verfolgen.

Hauptberuflich bin ich in der IT-Branche tätig.

Kontakt: siehe Impressum

  1. kerstin aumüller
    Mi, 17. Juli 2019 um 05:11

    Hallo Peter, ich habe seit einem Jahr eine Hüft-TEP, wir waren zusammen letztes Jahr am Tegernsee. Meine Frage: alle Ärzte verneinen Joggen/Laufen. Ich mache es trotzdem und es tut mir sehr gut. Wie ist deine Erfahrung und kennst du wissenschaftliche Berichte über Laufen mit Hüft-TEP? Grüsse Kerstin

    • Mi, 17. Juli 2019 um 08:04

      Liebe Kerstin, leider gibt es in den Fachkreisen viele unterschiedliche Aussagen zum Joggen mit Hüft-TEP. Klar ist, dass es sicherlich nicht die ideale Sportart ist. Aber wenn man einige Regeln beachtet (keine zu großen Laufumfänge, kurze und dafür schnell Schritte und ggf. verstärkt Mittel- oder Vorderfuß-Lauf), die die Belastung auf dem Gelenk reduzieren und natürlich zwingend eine sehr gute Stabilität und Muskulatur hat, spricht nichts gegen das Laufen – zudem wenn es noch das eigene Wohlbefinden steigert.
      Eine japanische Studie aus 2013 aus meinem Blog findest Du hier:
      https://endoprothese-und-sport.de/2013/11/04/joggen-mit-neuer-hufte-schadet-nicht/

      • Kerstin Aumüller
        Mi, 17. Juli 2019 um 09:23

        Danke

  2. Jutta Römer
    Di, 12. Februar 2019 um 22:41

    Hallo peter,

    Du als wiesbadener würdest mir nicht das sankt josef hospital empfehlen?
    Habe dort einen termin bei hüft dysplasie und vorangegangenen osteotomie im kindesalter.
    Hüfte ist nicht so einfach zu operieren…

    Habe gutes vom joho wiesbaden gehört, was sind deine Erfahrungen, würdest du mir eher garmisch patenkirchen empfehlen?

    Lg wäre dankbar für ne kurze antwort

    • Fr, 22. Februar 2019 um 15:23

      Liebe Jutta,
      danke für die Frage! Inzwischen haben wir persönlich miteinander gesprochen und Du hast bereits einen Termin für eine Zweitmeinung in einer rennommierten Klinik!

  3. Gaby
    Di, 16. Februar 2016 um 11:20

    Hallo Herr Herrchen!

    Erstmal herzlichen Dank dass Sie sich die Zeit genommen haben um mir telefonisch einige
    sehr nützliche Tipps bezüglich „Hüft Tep“ zu geben. 😀
    Natürlich habe ich mir bei Amazon auch das Buch bestellt ..Mut zur neuen Hüfte ! …und bereits gelesen.
    👍
    Ich gehe die Sache jetzt mit anderen Augen an.
    Habe bereits einen Termin im Klinikum das zertifiziert wurde.
    Nun nimmt alles seinen Lauf ich werde weiter berichten.

    Liebe Grüße aus dem Saarland
    G.L.

    • So, 21. Februar 2016 um 12:31

      Ich möchte keinen Kommentar verfassen, sondern Frau Gaby L. Fragen, in welchem Klinikum sie sich einen Termin genommen hat, da ich ebenfalls aus dem Saarland bin. Wäre schön, sich auszutauschen. Liebe Grüße E.

  4. Sabine
    Do, 11. Juni 2015 um 09:41

    Okay, ich habe eher eine Frage als das ich einen Kommentar schreiben möchte.
    Vielleicht gibt es kompetente Tipps. Hüfte links 2011 vollkommen problemlos, nach ca. 7 Wochen wieder topfit. Rechte Hüfte Anfang 2014 kompliziert, da gesintert und Fissur im Oberschenkelhals alles nach 13 Tagen wieder raus, dann Wagnerrevisionsschaft mit Cerclagen(alles in der gleichen Klinik, derselbe Operateur) daraufhin Bildung von Ossifikationen. Entfernung von Ossifikationen und Cerclagen im Herbst 2014. Jetzt aber eigentlich topfit. Ich bin 53, 2mal in der Woche Muckibude(natürlich alles der Sache angemessen), 1mal wöchentlich schwimmen(über 1 Stunde). Wieviel Sport geht mit einer Revisionsprothese? Die Hinweise die mir gegeben wurden weichen stark voneinander ab, – also tue ich ein wenigdas, was ich als richtig empfinde. Ich wäre für Erfahrungswerte dankbar.

  5. Sa, 6. Oktober 2012 um 15:09

    Hallo Peter,
    Dank für Deine bisherigen mails – besonders Deine Hinweise zur „Endoprothese und Deinen Sport“.
    Wie komme ich an das Buch , um eine Rezension zu schreiben?
    Ebenso wäre ein Link-Tausch auf die Seite „www.künstliches-gelenk.info“ wünschenswert – wenn Du das Forum/Info kennst?
    Herzliche Grüsse
    Klaus
    (Leider waren in letzter Zeit vermehrt Hacker bei uns unterwegs)

  1. Fr, 23. Oktober 2015 um 17:33
  2. Di, 25. November 2014 um 19:57
  3. So, 21. September 2014 um 12:50
  4. Sa, 2. August 2014 um 14:28
  5. Di, 7. Januar 2014 um 20:17

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